Öppet arkiv

Av Essi Kähkönen • Fettlever är en åkomma som drabbar i synnerhet fysiskt inaktiva människor med bukfetma. Den goda nyheten är att också diabetiker med...

Av Pirita Salomaa • I oktober 2017 fick familjen Viinikka i Kotka sitt länge efterlängtade barn, sonen Sisu. I somras blev föräldrarna oroade när lintotten...

Av Tiina Suomalainen • Människan behöver andra människor omkring sig. Ofrivillig ensamhet är en risk för hälsan – risken för hjärt- och kärlsjukdomar och till...

Av Riitta Ahonen • Sköldkörtelfunktionen är en av de undersökningar som görs vid den årliga diabeteskontrollen. Obehandlad hypotyreos kan öka risken för hypoglykemi och hypertyreos...

Av Markku Rajala • Allt började med en liten sten. Ett gruskorn som hittade sin väg in i min sko som sällskap till min fot...

Av Tuija Manneri • Det går inte att med säkerhet förutse vem som får eller inte får diabetes. Generna spelar en stor roll för utvecklingen...

Av Helena Hyvärinen • Varför blev just jag sjuk? Vad har jag gjort för fel? Hade jag skonats från diabetes om jag hade motionerat flitigare...

Av Tiina Suomalainen • Orsaken till fetma går sällan att hitta i spegelbilden. Fetmagener, levnadsvanor, livsmiljö och enormt matutbud är ingen bra kombination. Få finländare...

Av Irma Heiskanen-Haarala • Bantning är den mest effektiva behandlingsmetoden vid typ 2-diabetes. Om omställningar i kost- och motionsvanorna inte ger önskat resultat, kan medicinering...

Av Pirita Salomaa • Alla vet vi säkert att man går upp i vikt om man hela tiden överäter. Och att många snabba njutningar lätt...

Av Tuija Manneri • Läkemedel kan ha tråkiga och farliga biverkningar och alla läkemedel passar inte ihop. Växtbaserade preparat, kosttillskott, livsmedel, alkohol och tobak kan...

Av Hanna Vilo • I synnerhet typ 2-diabetes ökar risken att insjukna i en rad hjärnsjukdomar. Lyckligtvis kan vi själva minska risken genom att satsa...

Av Mari Vehmanen • Hur kommer det sig att kvalitet och praxis i diabetesvården kan variera så mycket till och med i kommuner som är...

Av Katja Holopainen • Parrelationen är den relation som står oss människor närmast. Den inverkar på hur vi mår och hos människor med diabetes också...

Av Tiina Suomalainen • Vår tidning bad nyligen Facebook-grupperna för personer med typ 1-diabetes respektive typ 2-diabetes berätta om sina erfarenheter av vårdrelationer. Temat svällde...

Av Anu Heikkilä, specialistläkare, Diabetesförbundet • I dag är HbA1c-målet för barn och unga under 53 mmol/mol, det vill säga under 7 procent. För den...

Av Pirita Salomaa • Fysisk aktivitet har många positiva hälsoeffekter. Bland annat minskar fett i muskler och inre organ. Tro det eller ej: resultaten kommer...

Av Hanna Vilo • Att läsa och skriva hjälper oss att få kontakt med och sortera våra djupaste känslor. Biblioterapeuten Silja Mäki ger tips för...

Av Krista Korpela-Kosonen • Lagom är bäst också när det gäller kosttillskott. Därför avråder experter från att använda vitaminer och andra kosttillskott i stora doser...

Av Tuija Manneri • Diabetes kan spela en roll för om du får försäkring eller inte, vad den kostar och vilka villkor den innehåller. Vi...

Av Tiina Suomalainen • Vatten är ett allsidigt element för fysisk träning eftersom det ger både motstånd och lyft. Dessutom ger vatten både aerobisk träning...